.:: Jom Ikut ::.

Sunday, May 27, 2012

Nak Kurus

Saya nak kurus!!! Orang kate dah okey dah camni.. Tapi saya kate, no!! Saya dah gemuk *berbanding dulu... Macam-macam cara dah buat.. Tapi program diet tetap tertangguh.. Waaaa... Sape-sape ade cara bagitau eh.. Cara yang boleh membuatkan saya konsisten.. Errr.. Nak pakai PB tak dok pitis.. Hik3 ;p

Balik Mesia ni macam-macam dah rancang untuk program diet
- Jogging
- Cycling
- Ruuhul Jadid
- Aerobik *ade orang kate aerobik kene berterusan kalau stop nanti makin bam2.. upsss


Ceh, rancang sokmo tapi tak pernah jadi pun.. Tu tak kurus2.. Ngeh3.. Salah sape.. Nak seribu daya.. Kalo dah malas tu macam-macam alasan.. Kan3? Tapi, untuk kali ni, HARUS!! Gambate!!!!


JORDAN, 8:49 PM

No comments:

Post a Comment